Stresshantering

I torsdags ägnade vi på Risk Pilot en eftermiddag till att lära oss mer om förebyggande stresshantering. Ämnet för dagen var, hur kan vi skapa ett coachande förhållningssätt i våra olika forum där vi har en-till-ensamtal med och av våra anställda. Denna kurs var även ett steg i vår ledarskapsutveckling på Risk Pilot.

Aktiviteten leddes av Martina Hellsten från Mental Territory. Martina är utbildad stresspedagog och arbetar med lösningsfokuserad coachning samt föreläser om förebyggande stresshantering.